5 Fakta Berbahaya Mengkonsumsi Teh

5 Fakta Berbahaya Mengkonsumsi Teh

Siapa sih yang tidak tahu teh, minuman ini laksana sudah menjadi menu minuman wajib untuk setiap warung, kafe, atau restaurant manapun. Jika kita simaklah setiap tempat memasarkan makanan indocsn188 laksana warung kaki limasampai restaurant ternama tentu mempunyai menu teh dalam susunan menu minumannya.

5 Fakta Berbahaya Mengkonsumsi Teh
5 Fakta Berbahaya Mengkonsumsi Teh

Teh memang minuman yang memiliki wewangian harum yang khas. Bahkan di negeri china, Pembuatan teh dijadikan sebagai di antara seni. Teh berasal dari pucuk atau batang daun teh yang dikeringkan dan lantas diseduh dengan air hangat. Untuk menciptakan teh dingin pun perlu menyeduhkan teh dengan air hangat dulu sebelumnya supaya dari dalam daun benar-benar tercampur dalam air.

Teh diandalkan  memberikan perasaan nyaman ketika meminumnya. Ada yangmenuliskan di ketika stress baiknya anda minum teh, memang teh mempunyai kandungan yang menyerahkan ketenangan benak kita tetapi tahukah kita bahwa dibalik manfaatnya ternyata teh mempunyai bahayaandai kita salah mengkonsumsinya.

  1. Nyeri pada tulang dan gigi

Kondisi ini dialami betul oleh perempuan asal Amerika yang merasakan rasa nyeri di masing-masing persendian tulangnya sampai gigi. Dokter mendiagnosa wanita itu terlalu tidak sedikit minum teh sehinggamenciptakan darah mempunyai kandungan fluoride yang tinggi. Faktanya wanita itu minum teh celup satu pitcher teh masing-masing harinya.

Konsentrasi fluoride normalnya pada darah ialah tidak lebih dari 0,10 mg/liter, tetapi wanita itu mempunyai kandungan fluoride menjangkau 0,43 mg/liter. Setelah di sarankan oleh dokter untuk meminimalisir konsumsi teh, akhirnya menciptakan kadar fluoride menurun dan rasa nyeri mulai berkurang.

  1. Terkena resiko anemia

Kandungan kafein, fluorin, dan tannin pada teh di ketahui menghambat penyerapan zat besi yang berasal dari makanan. Zat besi sangat diperlukan untuk pembentukan sel darah merah. Jika situasi ini terus dilangsungkan maka bukan tidak barangkali penderita bakal mengalami anemia. Resiko bahaya kafeinjuga dominan  pada masalah kesehatan lainnya.

  1. Osteoporosis

Selain munculnya rasa nyeri yang disebabkan oleh meningkatnya fokus fluoride dalam darah, konsumsi yang berlebihan sampai 5 cawan sehari akan menciptakan proses reabsorpsi lebih tidak sedikit mengikat kalsium yang sejatinya masih diperlukan tubuh. Artinya terlalu tidak sedikit minum teh akan menciptakan kalsium yang diserap ikut terbuang melewati urin. Padahal anda tahu bahwa kalsium menjadi nutrisi utama guna memperkuat tulang dan persendian kita.

  1. Diare

Minum teh ketika diare malah akan memperburuk keadaan. Konsumsi tehmalah akan menciptakan feses menjadi lebih encer. Alih-alih untukmendinginkan perut malah sebaliknya anda akan dibikin menderita dengan penyakit yang di sebabkan berkembangnya bakteri e.coli ini.

  1. Resiko batu ginjal

Teh mempunyai kandungan zat oxalate yang adalahpenyebab utama pembentukan batu ginjal. Resiko batu ginjal tersebut banyak sekali diderita oleh umur diatas 40 tahun, dan kalangan lelaki mempunyai potensi lebih banyak menderita batu ginjal daripada wanita.

Studi di Amerika yang dilaksanakan Loyola University Medical cnetermenuliskan bahwa minum teh berlebihan bisa menstimulus penciptaan batu dan kristal pada saluran pengasingan air seni. Di sarankan supaya tidak minum teh setelah santap akan menciptakan proses penciptaan batu ginjal semakin berpotensi lebih besar, lebih baik mengubah minum teh dengan air putih atau lemon.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *