10 Keahlian Kepemimpinan Eksekutif

Program kepemimpinan eksekutif atau pelatihan kepemimpinan berguna dalam banyak aspek. Keterampilan yang Anda pelajari dari kursus pelatihan kepemimpinan dapat berlaku untuk karir Anda, untuk pengembangan pribadi Anda, serta untuk kehidupan keluarga pribadi Anda sendiri. Jangan memandang remeh keterampilan dan kemampuan kepemimpinan ini, banyak orang merasa itu bermanfaat dan sangat berpengaruh pada kepribadian mereka setelah mereka menjalani pelatihan.

Keterampilan Kepemimpinan untuk Semua Orang

Di bawah ini adalah 10 keterampilan kepemimpinan yang digunakan oleh para pembimbing kepemimpinan terkemuka dalam program pengembangan kepemimpinan eksekutif mereka. Keterampilan di bawah ini berlaku untuk semua orang, apakah Anda adalah CEO atau bukan, karena Anda dapat menerapkan keterampilan kepemimpinan yang sama bahkan jika Anda hanya memimpin anak-anak Anda sendiri melalui pertumbuhan mereka.

1 Kepercayaan Bangunan Membangun kepercayaan, kompetensi kepemimpinan yang paling penting, namun pada saat yang sama, yang paling sulit dicapai. Banyak keterampilan kepemimpinan berikut juga dibangun berdasarkan kepercayaan dan saling pengertian. Untuk terus membangun kepercayaan dalam tim Anda dan departemen lain, Anda dapat menerapkan kiat di bawah ini: Sebuah. Kebijakan Pintu Terbuka – Anda harus mempercayai karyawan Anda di tempat pertama sebelum mendapatkan kepercayaan mereka. Bersikaplah terbuka dan jujur ​​dalam mendiskusikan kebijakan perusahaan, situasi yang saling bertentangan, dan nilai ide-ide mereka oleh dong aktif tindak lanjut. b. Secara aktif dengarkan dan parafrase poin untuk menunjukkan pemahaman Anda. Hanya mendengarkan tetapi tidak mengambil poin dari percakapan dapat dilihat sebagai tidak mempercayai ide-ide karyawan Anda. c. Pastikan Anda menangani masalah dengan adil. Integritas sangat penting untuk membuat orang mempercayai Anda. d. Teruslah meminta umpan balik dari karyawan Anda tentang pendekatan Anda dalam komunikasi sehari-hari dan penanganan konflik. Pada saat yang sama berikan umpan balik yang konstruktif kepada karyawan Anda dan bantu mereka tumbuh secara pribadi.

2. Berkomunikasi Komunikasi sangat penting untuk semua orang dan sangat penting bagi setiap pemimpin. Berkomunikasi dengan cara yang tepat seperti yang disebutkan di bawah ini dapat membuat perbedaan besar: Sebuah. Gunakan bahasa, nada, dan saluran yang tepat (tertulis / lisan) dalam situasi yang berbeda. Jangan menempel pada satu rute umum untuk berkomunikasi dengan semua orang karena dapat menyebabkan konflik karena perbedaan dalam mentalitas. b. Berkomunikasi secara teratur dengan bawahan Anda secara terbuka dan jujur. Mendorong komunikasi dua arah berbeda dengan delegasi satu arah. c. Pastikan bahwa informasi disampaikan dengan benar, tanpa pergantian yang tidak perlu, ke semua level dalam organisasi Anda.

3. Bekerja sama Sebagai seorang pemimpin, bekerja sama dengan tim Anda sendiri, departemen lain dan meningkatkan kolaborasi antara anggota tim Anda dan staf lain di dalam perusahaan, dan pada saat yang sama bekerja sama dengan orang-orang di luar perusahaan Anda, untuk mencapai situasi menang-menang dan membangun interdependensi antara keahlian yang berbeda, dengan menerapkan tips di bawah ini: Sebuah. Adakan acara pembentukan tim di dalam dan di luar tim Anda sendiri. Acara tim lintas departemen memecahkan es di antara tim dan membangun hubungan pribadi di antara tim b. Ambillah pandangan tentang isu-isu helikopter dan libatkan tim Anda dan pemimpin tim lainnya dalam pengambilan keputusan. c. Memulai dan / atau berpartisipasi dalam proyek-proyek lintas fungsional untuk menangani masalah bersama, sementara pada saat yang sama belajar dari praktik terbaik dari departemen lain d. Secara aktif diskusikan secara formal dan informal dengan rekan kerja dari departemen lain untuk memahami mentalitas dan keahlian mereka

4. Manajemen Risiko Manajemen risiko adalah sesuatu yang lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Memanfaatkan tips di bawah ini: Sebuah. Untuk semua proyek / karya Anda mengambil diri sendiri atau bersama tim, bertukar pikiran tentang faktor risiko dan mencatatnya untuk referensi dan tindakan lebih lanjut. b. Berdasarkan kepercayaan yang telah Anda bangun dengan anggota tim Anda, dorong mereka untuk melaporkan kemungkinan risiko yang mereka identifikasi setiap hari. Bersikaplah jujur ​​dan jangan arahkan ke pemberitahuan yang terlambat dari suatu risiko. c. Carilah informasi dari berbagai sumber dan evaluasi risiko dari semua perspektif.

5. Memahami Masalah

Ketika Anda telah menerima informasi, langkah selanjutnya adalah memahaminya secara menyeluruh dan kemudian mencari solusi yang tepat. Anda dapat menerapkan kiat di bawah ini untuk memahami masalah dengan lebih baik:

Sebuah. Kumpulkan ide dari anggota tim dalam rapat dan manfaatkan alat seperti flip chart untuk memetakan detail masalah.

b. Ambil langkah mundur dan lihatlah masalah dari sudut yang berbeda. Jika Anda tidak terbiasa dengan perspektif lain, diskusikan dengan departemen lain untuk mengetahui pendapat mereka tentang perspektif mereka.

c. Peka terhadap konten percakapan informal dan tindak lanjut dengan staf tentang implikasi tertentu yang dapat Anda peroleh dari percakapan.

d. Waspadai tren bisnis industri Anda dengan membaca majalah dan situs web yang relevan.

6. Pencarian Solusi

Seorang pemimpin berada pada posisi sempurna dalam menunjukkan bawahan Anda bahwa memecahkan masalah dengan solusi yang layak adalah tujuan akhir.

Sebuah. Gunakan informasi yang telah Anda kumpulkan dan pahami, kembangkan beberapa skenario solusi bersama dengan anggota tim Anda.

b. Selalu siapkan rencana cadangan untuk mencadangkan solusinya. Ini juga bagian dari manajemen risiko Anda.

c. Gunakan pandangan dan visi tingkat tinggi dan jangka panjang untuk memahami semua kemungkinan implikasi dari solusi Anda.

7. Mempengaruhi Orang

Sebagai seorang pemimpin, Anda adalah orang yang dapat mengarahkan rekan kerja Anda dan mempengaruhi mereka dalam mengambil keputusan. Rule of thumb – selalu berusaha mencapai kesepakatan 'win-win' jika memungkinkan, dengan meyakinkan orang-orang di sekitar Anda.

Berikut ini beberapa kiat dalam cara memengaruhi orang:

Sebuah. Hadir dan dukung sudut pandang Anda dalam berbagai format untuk menarik audiens yang berbeda, seperti grafik, tabel dan kata-kata yang jelas dan tepat.

b. Bangun hubungan secara konstan dengan laporan langsung Anda sendiri serta departemen lain untuk dukungan politik pada saat Anda perlu memperkenalkan ide dan perubahan. Anda dapat membangun ini dengan mendukung, melindungi dan menghargai ide orang lain dalam pertemuan dan menambahkan nilai dengan memparafrasakan ide awal mereka.

c. Ketika membahas masalah, bersikap terbuka dan tunjukkan kesediaan Anda dalam menghadapi situasi sulit. Ini dapat menunjukkan pemahaman Anda dan pada saat yang sama meminta pemahaman dan minat dari mitra Anda, dan pada gilirannya mempengaruhi pengambilan keputusan mereka.

8. Menginspirasi Orang

Salah satu peran utama seorang pemimpin adalah menginspirasi dan membimbing bawahan Anda. Buka dan bagikan nilai Anda dengan orang lain, biarkan orang-orang memahami bahwa Anda menyambut perubahan dan peningkatan dengan menerapkan kiat di bawah ini:

Sebuah. Bangun visi bersama tim Anda dan bagikan nilai-nilai bersama – tunjukkan kepercayaan Anda pada tim Anda bahwa mereka mampu mencapai visi tersebut. Terbuka untuk mendiskusikan berbagai visi dan dengarkan ide-ide baru yang mungkin menambah nilai ide orisinal Anda.

b. Bagikan kisah sukses dengan tim Anda dan di luar tim. Jangan ragu untuk memuji pekerjaan yang baik. Ini dapat menginspirasi orang lain untuk mencapai hal yang sama.

c. Lakukan pertemuan individu secara teratur dengan masing-masing staf – konfirmasikan kembali kemampuan dan keyakinan individu mereka. Sediakan setiap staf rencana pelatihan pribadi, bantu mereka untuk mencapai yang terbaik.

d. Berikan kesempatan kepada staf Anda untuk menantang keputusan Anda dan biarkan mereka mengekspresikan ide dengan bebas. Jika diperlukan, jagalah kerahasiaannya dan izinkan saluran pidato yang benar-benar bebas.

9. Mengembangkan Orang

Sebagai kepala yang memimpin tim, anggota tim Anda mengharapkan Anda untuk membantu mereka tumbuh dalam karir dan pribadi mereka. Pemimpin yang populer dan dihormati adalah mereka yang tidak keberatan memberikan tip pribadi dalam melatih orang lain. Tips di bawah dapat membantu Anda dalam mengembangkan orang-orang Anda:

Sebuah. Mengembangkan rencana pengembangan pribadi dengan masing-masing karyawan dan melatih mereka dalam pengembangan karir serta keterampilan lunak seperti keterampilan komunikasi. Tetapkan tujuan yang terukur dalam rencana dan tinjau rencana secara teratur bersama dengan staf.

b. Bantuan dan bimbingan penawaran proaktif ketika Anda melihat staf Anda membutuhkan pelatihan. Jangan menunggu sampai karyawan Anda meledak dengan surat pengunduran diri.

c. Bekerja dengan departemen SDM atau pelatihan untuk memberikan pelatihan khusus yang melayani kebutuhan staf Anda.

d. Mendorong pendampingan dan bekerja sama dengan HR dan pemimpin tim lainnya untuk bertindak sebagai mentor bagi sesama staf.

10. Peningkatan Terus Menerus

Salah satu kualitas penting seorang pemimpin adalah mampu memperbaiki situasi saat ini secara terus-menerus. Anda dapat mengikuti tips di bawah ini dalam mencapai peningkatan berkelanjutan:

Sebuah. Terus tinjau standar, aturan, dan kebijakan yang ada, yang ditetapkan di dalam dan di luar area tanggung jawab Anda, karena itu mungkin juga memengaruhi efisiensi perusahaan secara keseluruhan.

b. Bagikan dan diskusikan rencana strategi dan visi Anda dengan anggota tim dan tetapkan tujuan untuk dicapai. Tinjau rencana secara berkala untuk mengidentifikasi apa yang dapat ditingkatkan.

c. Bagikan contoh pekerjaan berkualitas tinggi dan bertukar pikiran untuk mendapatkan ide dalam meningkatkan kualitas pekerjaan umum. Bentuk komunikasi massal seperti buletin di dalam dan di luar tim tempat anggota tim Anda dapat berbagi pengalaman dan pujian yang mereka terima dari pelanggan dan / atau rekan kerja.

d. Secara kritis melihat struktur organisasi dan memberikan rekomendasi untuk merancang ulang pekerjaan dan kecocokan keterampilan, untuk memaksimalkan keahlian dalam perusahaan dan meningkatkan motivasi.

Terapkan Keterampilan di luar Pekerjaan juga

Di atas adalah garis besar 10 keterampilan kepemimpinan dasar yang digunakan organisasi pembinaan dalam program pengembangan kepemimpinan mereka. Ini juga keterampilan yang dapat Anda gunakan dalam kehidupan sehari-hari Anda! Lihat berbagai buku dan situs web jika Anda tertarik untuk lebih memahami.

10 Pedoman Untuk Keterampilan Negosiasi yang Efektif

Jangan pernah masuk ke perjanjian atau negosiasi apa pun dari titik putus asa. Saat Anda menunjukkan betapa putus asanya Anda, Anda melucuti diri dari kekuatan tawar-menawar. Nilai transaksi akan dikompromikan oleh selera dan keinginan Anda. Lebih baik mundur, kumpulkan diri & pikiran Anda & jadwalkan ulang pembicaraan. Seringkali kami menempatkan label harga pada barang berdasarkan kebutuhan kami. Tidak seorang pun ingin menghabiskan lebih dari nilai produk atau jasa sebenarnya. Sebagai pengusaha afrika, politisi dan sejenisnya kita telah kehilangan kekuatan negosiasi yang efektif maka waktu, nilai dan sumber daya menjadi sia-sia. Di mana kita berpotensi dapat memperoleh jutaan dolar, kita telah menetapkan untuk beberapa $ ribuan yang tentu saja dapat membayar beberapa tagihan dan mendapatkan ekonomi berjalan. Pertanyaan adalah apakah kita cukup menghitung dan merencanakan dan mempersiapkan negosiasi, kesepakatan atau kesepakatan atau kita melihat garis putus-putus sebagai pesta laut merah, terobosan yang akan segera terjadi dan melupakan cetakan halus. Saya telah menyaksikan dengan sangat tertarik bagaimana luapan kegembiraan tiba-tiba pada penandatanganan merger antara perusahaan dan partai politik, bahkan gereja-gereja telah berubah menjadi serangkaian pengalaman berkabung sebagai dokumen bertanda dan ditandatangani diaktifkan. Sebelum Anda memiliki jabat tangan yang terkenal untuk memberi sinyal kesepakatan, pertimbangkan tindakan Anda dengan cermat. Keputusan yang Anda buat pada titik ini memiliki efek jangka panjang di mana organisasi Anda akan berada di masa depan mendatang. Sadarilah bahwa mereka yang telah mempercayakan Anda dengan bank tanggung jawab negosiasi pada Anda untuk membuat keputusan demi kepentingan terbaik organisasi.

Berikut adalah beberapa panduan negosiasi

• Lakukan penelitian dan investigasi pada pihak lain sebelum pertemuan. Periksa referensi perdagangan dan hasil dari perjanjian sebelumnya yang ditandatangani oleh pihak lain. Gunakan daftar periksa Anda yang tidak dapat dinegosiasikan untuk menentukan apakah Anda harus melanjutkan negosiasi. Mungkin tidak perlu melakukan negosiasi jika pihak lain gagal dalam tes "tidak dapat dinegosiasikan" sebelumnya.

• Persiapkan pertanyaan sebelumnya yang berusaha mendapatkan kejelasan tentang klausul apa pun pada dokumen yang telah Anda terima sebelumnya. Mintalah perwakilan hukum Anda untuk melihat dan meninjau kontrak atau perjanjian. Persiapan memerlukan mengantisipasi pertanyaan dan menjawabnya sebelum Anda terlibat. Ini memerlukan menghadirkan kasus terbaik Anda dan alternatif ketika dipanggil karena itu penting. Tidak ada yang salah dalam mempersiapkan posisi kebuntuan dan cara untuk melampiaskannya.

• Pergilah ke pertemuan-pertemuan utama dengan seorang saksi atau orang-orang yang dapat membantu diskusi. Ini bisa menjadi Asisten Pribadi Anda atau Manajer senior di tim Anda. Anda mungkin membutuhkan seseorang yang dapat memberi Anda petunjuk dan kiat. Seseorang yang dapat Anda gunakan kontak mata untuk menentukan apakah Anda harus melanjutkan atau tidak. Kadang-kadang ketika Anda sendirian bernegosiasi dengan panel Anda kehilangan atas dasar angka karena Anda mungkin memiliki 5 otak aktif berpikir di depan Anda.

• Jangan terburu-buru membuat keputusan – Selalu perhatikan pihak yang bernegosiasi langsung di mata dan hindari ditindas untuk mengambil keputusan di sini dan saat ini. Dorongan itu tidak boleh hanya untuk memastikan perjanjian itu ditandatangani tanpa para pihak mengambil alih keputusan yang mereka buat. Setiap kali ada terburu-buru, itu harus bendera di dalam diri Anda bahwa mungkin ada sesuatu yang tersembunyi dalam perjanjian. Gunakan waktumu. Anda tidak harus masuk secara instan.

• Memahami faktor waktu – Selalu ada waktu yang cukup kondusif untuk negosiasi berlangsung. Anda tidak akan bernegosiasi secara efektif ketika Anda sedang terburu-buru atau ketika ada kelelahan di kedua sisi meja negosiasi. Tergantung pada bagaimana menegangkannya negosiasi, adalah sehat untuk meminta "waktu istirahat" sehingga Anda mendapatkan kembali diri Anda sendiri.

• Hindari tawar-menawar emosional – Pisahkan emosi Anda sendiri dari masalah yang sedang dinegosiasikan. Ketika Anda menjadi marah atau terlalu bersemangat Anda kehilangan ketenangan dan kekuatan negosiasi Anda.

• Hindari menyerang orang tersebut tetapi lihatlah masalah yang sedang dinegosiasikan – Ada kecenderungan untuk mengungkap kepribadian dengan mengorbankan masalah yang sedang dibicarakan atau negosiasi. Meskipun penting untuk mengetahui jenis orang yang Anda ajak bernegosiasi, masalah di tangan menggantikan kepribadian.

• Perhatikan detail – Jika Anda mendapatkan dokumen dalam pertemuan tanpa pembacaan sebelumnya, penting untuk membaca baik cetak atau memberikan spesialis dalam tim Anda untuk meneliti saat Anda berdiskusi. Hasil cetak yang bagus biasanya merupakan sumber dari semua masalah dalam negosiasi apa pun.

• Bersiaplah untuk berkompromi – Sebelum Anda memasuki proses negosiasi, Anda harus mengetahui skenario terbaik dan skenario terburuk, manfaat dan kerugian masing-masing kasus. Anda jelas harus memulai negosiasi dengan meletakkan di atas meja kasus terbaik Anda. Saat Anda menawar, diperlukan sedikit kompromi tetapi jangan sampai berada di bawah skenario terburuk Anda. Saya telah mendengar bahwa "dalam negosiasi, kedua pihak harus meninggalkan perasaan seperti mereka memenangkan beberapa dan kehilangan beberapa".

• Jangan pernah membuat keputusasaan Anda terlihat jelas bagi pihak lain – Penting untuk melakukan analisis SWOT tentang diri Anda dan tim yang akan Anda jalani. Setelah Anda mengetahui kekuatan Anda, Anda tidak akan membiarkan seseorang yang tidak memiliki pengetahuan mendalam tentang masalah saat ini di atas meja memimpin diskusi. Jangan mengekspos kelemahan yang mungkin Anda miliki karena pihak lain akan naik sehingga membuat proposal Anda sia-sia.

"Kemampuan Anda untuk bernegosiasi, berkomunikasi, mempengaruhi dan membujuk orang lain untuk melakukan hal-hal mutlak sangat diperlukan untuk semua yang Anda capai dalam hidup"

Brian Tracy, penulis self-help Amerika

10 Keterampilan Hidup Penting yang Saya Pelajari Dari Berenang

"Anda harus mempelajari aturan permainan. Dan kemudian Anda harus bermain lebih baik daripada orang lain." – Albert Einstein.

Setelah beberapa lama merenungkan kutipan Einstein ini, saya menyadari bahwa Einstein tidak hanya mengacu pada permainan olahraga, tetapi juga pengalaman hidup dan kerja. Pilihan gaya hidup saya sebagai perenang dimulai ketika saya berusia sekitar 12 tahun. Saya dibesarkan di sebuah pertanian di antah berantah dan berenang, hanya berarti mendingin di sungai di pertanian kami. Peternakan itu terlalu jauh dari kota agar kami bisa menjadi siswa sekolah menengah. Pergi ke sekolah menengah berarti sekolah asrama.

Di tahun pertama sekolah menengah saya, saya melakukan senam, tetapi melukai pergelangan kaki saya dan saya merasa hancur karena saya benar-benar ingin berlatih senam lebih lanjut. Latihan fisik kembali pada tahun tujuh puluhan berarti hanya itu – semua anak-anak di sekolah tanpa kemampuan harus berlari keliling lapangan, bermain rugby, melakukan olahraga, berenang, senam, hoki dan olahraga apa pun lainnya yang tersedia. (Saya percaya saat ini adalah pilihan di sekolah untuk bermain olahraga).

Kolam renang sekolah tidak memiliki pemanas, yang mengakibatkan berenang menjadi kegiatan musim panas hanya karena musim dingin cukup dingin. Juga tidak ada tim renang 1978 dan secara umum, sebagian besar siswa perempuan mencari jalan keluar dari berenang. Itu tidak terjadi pada saya – saya berada di surga segera setelah tubuh saya mengenai air.

Di sinilah cinta saya untuk air dan berenang dimulai. Awalnya, itu hanya berenang selama jam aneh selama PT. Rutinitas kami di sekolah asrama termasuk istirahat siang, ruang belajar, jam olahraga, mandi, makan malam, belajar terlambat dan lampu – tentu saja untuk setiap kegiatan bel berbunyi. Sebagai pecandu air, jam berenang di PT tidak cukup bagi saya. Saya ingin lebih, jadi ketika semua atlet pergi ke lapangan atletik, saya kembali ke kolam renang sendiri untuk mendapatkan lebih banyak pelatihan. Tidak ada Coach, tidak ada program, hanya kolam renang dan lintasan tanpa akhir yang saya berenang.

Segera dua sesi sehari juga tidak cukup dan saya mulai tinggal sepulang sekolah untuk istirahat istirahat sebelum ruang belajar. Sesi pelatihan 45 menit, bergegas untuk membuat ruang belajar tepat pada waktunya. Provinsi Barat di Afrika Selatan adalah tempat yang sangat panas dan kering di musim panas. Kami tidak memiliki kemewahan AC di ruang belajar, hanya penggemar atap besar yang pergi "Whoop, teriakan" sepanjang waktu dan hampir tidak keren siapa pun. Berenang selama 45 menit sebelum ruang belajar sangat bagus – sementara semua orang berkeringat, saya merasa segar dan dapat berkonsentrasi untuk belajar di udara panas.

Suatu hari di salah satu sesi pelatihan saya, seorang guru tiba di kolam renang sekolah dengan dua anak lelakinya, berusia sekitar 7 dan 5. Saya merasakan perasaan yang tenggelam di perut saya (jenis yang Anda dapatkan ketika Anda berada di lift) ketika guru tiba dan saya pikir dia akan melaporkan saya kepada Kepala Sekolah asrama. Yang mengejutkan saya, kami mulai berbicara dan dia mengatakan bahwa dia menyelesaikan kursus pelatihan, jadi jika saya mau, saya bisa berlatih bersama kedua anaknya. Itu musik di telinga saya. Sisanya menjadi sejarah.

Itu 37 tahun yang lalu. Satu-satunya saat saya tidak berenang dalam 37 tahun ini, adalah ketika saya mengalami luka, patah jari, patah kaki dan mengharapkan bayi saya. Oh, jangan lupa waktu saya berangkat jam 2 pagi untuk bekerja dan pulang jam 21.00 malam itu sebagai perwakilan. Tak perlu dikatakan, saya mengambil ke kolam renang di setiap kesempatan saya bisa terlepas dari keadaannya, tergantung pada ketersediaan kolam renang tentunya.

Merefleksikan kehidupan seumur renang, kehidupan profesional, dan sekarang menjadi judul pekerjaan Swim Mom, saya menyadari bahwa berenang membawa lebih banyak ke meja daripada hanya aktif, merasa nyaman karena berolahraga dan, tentu saja, mengendalikan berat badan. Keberhasilan berenang mengarah pada kesuksesan lain dalam hidup. Anda hanya perlu mencintai olahraga ini dan menurut saya, itu akan berkontribusi pada gaya hidup Anda, karir dan segala hal lainnya dengan cara-cara berikut:

  1. Tetapkan tujuan dan sasaran dan usahakan untuk mencapainya.
  2. Rencanakan hidup Anda dan jalani rencana Anda.
  3. Jangan menunda.
  4. Simpan catatan dan tafsirkan hasilnya.
  5. Sesuaikan rencana Anda jika dan kapan diperlukan.
  6. Berenang lebih cepat dan Anda memiliki lebih banyak waktu untuk istirahat – bekerja cerdas dan Anda akan memiliki waktu luang untuk kegiatan pribadi.
  7. Lakukan dengan benar, maka itu mudah – tugas apa pun yang Anda lakukan, biasanya, jika Anda bekerja dengan cerdas dan bekerja dengan benar, itu membuat pekerjaan lebih mudah. Jika Anda melakukan pukulan dengan benar, itu akan membuat jarak yang Anda miliki untuk melatih lebih mudah.
  8. Jagalah rutinitas Anda.
  9. Lakukan apa yang kamu sukai.
  10. Nikmati apa pun yang Anda lakukan dan hasilnya akan berbicara sendiri.