Tingkatkan Keterampilan Netball Anda dengan Cepat – Ketahui 4 Latihan Netball Penting Ini

[ad_1]

Siapa yang pernah mengatakan bahwa latihan membuat segala sesuatunya mungkin dan orang sukses adalah benar – banyak kerja keras, konsistensi dan semangat mendorong orang maju. Ini adalah kasus serupa ketika datang untuk bermain game dan menunjukkan partisipasi penuh dalam masing-masing – satu tidak hanya harus akrab dengan aturan permainan tetapi juga keterampilan dan teknik yang diperlukan yang bertindak sebagai faktor pendorong untuk permainan.

Netball menjadi salah satu gim paling baru membutuhkan banyak latihan dan perhatian agar pemain benar-benar dapat menandai apa pun yang mereka mainkan. Berlatih latihan bola bola yang diperlukan keluar menjadi satu-satunya solusi yang mungkin.

Jadi, untuk semua Anda, orang-orang yang mencari inspirasi dan latihan serius yang akan meningkatkan keterampilan netball mereka dengan cepat di sini adalah sesuatu yang Anda kagumi. Pastikan Anda mempraktekkan semua latihan dan teknik ini di lain waktu ketika Anda kembali untuk bermain game.

  • Bor Reaksi – Netball menjadi olahraga tim invasi yang membutuhkan tingkat kebugaran yang tinggi dan ini bukan sesuatu yang harus dikompromikan. Tanpa memiliki dasar kebugaran yang baik, keterampilan tidak akan terlalu penting, jadi pastikan Anda tidak pernah segan untuk berlatih latihan yang meningkatkan kebugaran Anda. Tip sederhana yang perlu diikuti adalah menggunakan latihan reaksi untuk waktu singkat selama setiap sesi pelatihan – hasilnya akan selalu terpuji (asalkan Anda tidak pernah membuat lompatan yang mungkin).

Bor reaksi dapat digunakan dalam berbagai ukuran, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang pemisahan yang perlu dilakukan dalam grup. Untuk mulai dengan, para pemain menyebar di sekitar pengadilan – berdiri 2 atau 3 meter dari satu sama lain. Pembina diminta untuk berdiri di tengah lingkaran dan dari sana memberi tanda para pemain untuk memulai latihan. Setelah menerima sinyal, pemain harus & # 39; kaki cepat & # 39; sambil terus menggerakkan tubuh mereka untuk menghadapi bola. Pelatih akan mengoper bola ke salah satu anggota, dan itu berlanjut di sekitar grup, sementara pemain lain terus berjalan cepat dan mengikuti bola.

  • Cardio Shooting – Di antara sejumlah pelatihan latihan bola netball yang seharusnya tidak pernah terlewatkan adalah pemotretan kardio. Latihan ini fokus tidak hanya pada kebugaran tetapi juga pada peningkatan keterampilan menembak. Dilakukan di antara dua pemain, salah satu dari apa yang bertindak sebagai penembak dan yang lainnya sebagai retriever. Orang yang si retriever menempatkan bola di suatu tempat di semi-lingkaran, sementara penembak berlari dari sana ke sideline dan kemudian ke belakang. Ketika mereka berdua kembali ke bola, cobalah menembak (meningkatkan keterampilan menembak juga). Setelah ini selesai, penembak berjalan kembali ke sideline dan kembali lagi, sementara retriever menempatkan bola di tempat lain pada lingkaran. Latihan dapat dilanjutkan sampai sepuluh tembakan dilakukan atau untuk periode waktu tertentu.
  • Variasi Dodgeball – Cara melatih latihan ini adalah membagi pemain Anda menjadi dua tim, dan menempatkan satu di masing-masing pusat dan gol ketiga. Berikan masing-masing tim sejumlah bola – mungkin setengah sebanyak bola karena ada pemain. Para pemain kemudian melemparkan bola ke satu sama lain, sambil mencoba menangkap umpan tim lain. Ini berbeda dengan dodgeball dalam arti bahwa kedua tim berusaha bekerja sama dengan cara agar berhasil mengoper bola. Latihan ini berhasil baik dalam tim yang sudah cukup terampil, dan yang memiliki keinginan kuat untuk bekerja sama dengan baik dan memiliki motivasi diri yang kuat.
  • Tenun Bor – Latihan ini tergantung pada dasar-dasar permainan: buat kaki Anda bergerak cepat. Untuk mulai dengan – mengatur garis kerucut sekitar 1,5 meter. Para atlet kemudian bergiliran bergerak melewati garis kerucut, hanya menggunakan kaki luar mereka untuk mendorong. Begitu mereka mencapai akhir, mereka berbalik dan kembali dengan cara yang sama. Atur waktu masing-masing pemain agar mereka dapat mencoba dan mengalahkan satu sama lain dan meningkatkan waktu mereka sendiri. Latihan ini akan sangat berguna ketika dimasukkan dalam semacam pelatihan atau sirkuit kebugaran sehingga para pemain tidak perlu menunggu lama di antara belokan.

Pemain memiliki kesempatan untuk memilih dari sejumlah latihan tergantung pada area yang ingin mereka cakup dan perbaiki selain dari yang biasa yang meningkatkan kinerja orang-orang dalam permainan dan kebugaran mereka.

Jika Anda mencari bantuan yang berkaitan dengan latihan, pastikan untuk melihat beberapa video bor netball karena itulah cara tercepat untuk Anda mempelajari sesuatu tentang permainan tanpa banyak masalah.

[ad_2]

Cara Termudah untuk Meningkatkan Keterampilan Foreplay Anda dengan Cepat – Jadikan Melelehnya Dengan Kiat-Kiat Menakjubkan!

[ad_1]

Kebanyakan pria sangat tidak mengerti. Maaf untuk memulai dengan catatan negatif seperti itu, tetapi itu adalah kebenaran! Yang mereka ingin lakukan hanyalah melakukan hubungan seks dan melewatkan semua hal hebat di antaranya. Jika Anda ingin menjadi pria yang didambakan wanita di tengah malam, maka Anda perlu membaca ini. Meningkatkan foreplay Anda adalah cara termudah untuk meluncurkan daftar kekasih Anda!

Cara Termudah untuk Meningkatkan Keterampilan Foreplay Anda dengan Cepat – Jadikan Melelehnya Dengan Kiat-Kiat Menakjubkan!

1. Bangun Antisipasi

Foreplay adalah waktu untuk membangun antisipasi seksual yang telah Anda (semoga) ciptakan saat malam hari. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan berbicara kepada kami. Beri tahu kami seberapa baik Anda akan membuat kami merasa dan seberapa seksi kami. Jangan terlalu canggung dengan apa yang Anda katakan, tetapi katakan saja sesuatu!

2. Bayar Perhatian

Kesalahan besar yang dilakukan kebanyakan pria saat pemanasan adalah langsung menuju zona paling erotis kita (payudara, dan vagina). Apa yang mereka tidak sadari adalah bahwa tubuh KESELURUHAN kita menjadi sangat reseptif ketika kita berada dalam keadaan seksual. Perhatikan seluruh tubuh kita. Misalnya, sweet spot saya adalah leher saya tepat di bawah telinga saya. Untuk banyak teman saya, mereka suka ketika seorang pria mencium perut mereka.

3. Oral Seks

Subjek ini banyak dibicarakan. Dan itu untuk alasan yang sangat bagus. Foreplay tidak tepat tanpa seks oral yang kuat. Jadi tolong pelajari apa yang Anda lakukan di sana dan jangan takut untuk membiarkan kami mengalami orgasme hanya selama seks oral itu sendiri.

[ad_2]

Keterampilan Apa yang Anda Butuhkan untuk Bekerja di Bandara?

[ad_1]

Jadi Anda tertarik untuk bergabung dengan industri penerbangan? Hal pertama yang harus diingat adalah industri begitu luas hampir pasti ada peran yang sesuai dengan keahlian Anda dan diberi panduan yang tepat, Anda akan dapat menemukan lowongan yang tepat untuk Anda. Jika Anda ingin membaca sedikit tentang jenis lowongan di industri ini, cobalah melihat beberapa artikel lain secara online – ada banyak.

Secara umum industri penerbangan membutuhkan kaliber karyawan yang sama dengan industri lainnya. Misalnya karakter pekerja keras, rajin dan teliti merupakan persyaratan mutlak. Selain itu, karyawan yang ambisius dan proaktif sangat diinginkan, industri apa pun yang Anda inginkan.

Dengan perhatian khusus untuk industri penerbangan, beberapa hal pasti akan membuat aplikasi Anda jauh lebih diinginkan.

Industri ini bersifat internasional. Meskipun bahasa internasional yang paling banyak digunakan (di antara maskapai penerbangan) adalah bahasa Inggris, ada beberapa kesempatan bahwa pemahaman yang meyakinkan tentang bahasa asing dapat menguntungkan Anda. Ini adalah kasus di seluruh papan, tidak hanya dalam posisi yang jelas seperti pilot, petugas meja atau awak kabin.

Peran utama sejumlah karyawan bandara adalah membuat pengalaman bagi pelanggan senyaman dan seaman mungkin. Pengalaman sebelumnya dalam pertolongan pertama dan layanan pelanggan mungkin membantu Anda untuk menonjol ketika melamar posisi seperti pramugari, mengingat sifat peran dan peran dan tanggung jawab pekerjaan.

Dengan begitu banyak pekerjaan yang tersedia, tidak ada tingkat kualifikasi yang jelas yang diperlukan untuk mendapatkan kesempatan yang baik mendapatkan pekerjaan di industri penerbangan. Tentu saja (seperti halnya aplikasi pekerjaan), semakin baik kinerja akademik Anda dalam mata pelajaran yang relevan, semakin baik peluang Anda untuk mengesankan majikan. Pada tingkat gelar, ada sejumlah derajat yang akan membantu aplikasi Anda, tetapi gelar apa pun yang diperoleh dengan standar yang baik akan sangat bermanfaat.

Karakter yang bereaksi dengan baik terhadap tekanan dan batasan waktu kemungkinan akan berhasil dalam industri ini: karakter ini sering serba cepat, dinamis, dan menarik. Tentu saja ada peran 'di belakang layar' yang relatif kurang waktu kritis. Misalnya seorang petugas call-center akan berada di bawah batasan waktu lebih jarang daripada pramugari atau manajer penerbangan.

Saya memiliki pengalaman dalam industri penerbangan, maka artikel ini. Saya berharap itu telah pergi beberapa cara untuk membimbing Anda menuju karir yang tepat untuk Anda dan memberi Anda gambaran apa yang mungkin melibatkan dan mengharuskan Anda.

[ad_2]

Tips Memancing yang Akan Meningkatkan Keterampilan Memancing Anda

[ad_1]

Jika Anda suka memancing, kemungkinan besar Anda ingin belajar tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan keterampilan Anda ketika Anda pergi ke sana. Anda lihat, penting bagi Anda untuk mempelajari semua yang Anda bisa sehingga Anda bisa menjadi pemancing yang lebih baik. Sebagian besar tips memancing yang dapat meningkatkan keterampilan Anda benar-benar tidak terlalu sulit. Mereka cukup sederhana, namun mereka dapat membuat perbedaan besar ketika Anda pergi ke sana untuk menangkap ikan. Jadi di sini adalah beberapa tips umum yang pasti dapat membantu Anda menjadi nelayan yang lebih baik.

Tip # 1 – Bawa Berbagai Jenis Umpan

Satu tip memancing yang bagus yang dapat membantu Anda meningkatkan keterampilan Anda adalah dengan membawa berbagai jenis umpan bersama Anda. Biasanya bukan ide yang bagus untuk pergi memancing dengan hanya satu jenis umpan. Bahkan jika Anda beruntung dengan umpan semacam itu di masa lalu, Anda tidak akan yakin apa yang akan ditanggapi ikan saat ini. Memiliki berbagai jenis umpan ketika Anda memancing. Dengan cara ini Anda dapat mengubah umpan yang Anda gunakan jika Anda tidak memiliki keberuntungan dengan yang pertama kali Anda coba. Ini akan membantu Anda untuk memastikan Anda memiliki sesuatu yang akan membuat ikan menggigit bukannya harus pulang dengan tangan kosong karena Anda hanya memiliki satu jenis umpan dengan Anda.

Tip # 2 – Simpan Jurnal Perikanan

Tip bagus lainnya adalah membuat jurnal memancing. Ini pasti bisa berguna jika Anda melakukan banyak memancing dan itu akan membantu Anda untuk melihat ke belakang dan mengidentifikasi hal-hal yang membantu Anda menjadi sukses ketika Anda keluar mencoba menangkap ikan. Rekam di mana Anda berada, suhu, cuaca, dan bagaimana Anda melakukannya di area tersebut. Anda bahkan mungkin ingin lebih rinci, menuliskan umpan yang Anda gunakan, teknik yang Anda coba, dan banyak lagi. Ketika Anda menemukan hal-hal yang berhasil untuk Anda, Anda mungkin ingin mencobanya di masa depan untuk melihat apakah mereka berhasil untuk Anda lagi. Hanya tidak masuk ke kebiasaan karena ikan tidak selalu merespon dengan cara yang sama terhadap cuaca, umpan, atau bahkan teknik yang Anda gunakan di luar sana.

Tip # 3 – Memiliki Kotak Tackle Ditebar dengan Baik

Memiliki kotak peralatan lengkap adalah salah satu tips memancing paling penting yang harus Anda ikuti jika Anda ingin bersenang-senang di luar sana memancing. Anda harus memiliki banyak kait, sinkers, bobbers, umpan, umpan hidup, tang, dan banyak lagi. Luangkan waktu untuk mendapatkan kotak peralatan yang bagus dan kemudian simpan dengan baik sebelum Anda pergi memancing. Maka Anda akan memiliki semua yang Anda butuhkan ketika Anda pergi memancing di perjalanan. Ini akan membuat Anda tidak harus pulang karena Anda kehabisan sesuatu yang penting.

[ad_2]

Meningkatkan Keterampilan Artis Pick Up Anda Hari Ini

[ad_1]

Ada banyak cara berbeda yang dapat Anda dekati untuk berkencan. Anda bisa mendekatinya seperti banyak pria, dengan trial and error, atau Anda bisa bekerja seperti laki-laki alfa. Jika Anda ingin menjadi alfa, maka Anda perlu menyesuaikan keterampilan artis Anda. Ini adalah sesuatu yang tidak akan Anda miliki secara inheren dalam hidup Anda. Orang-orang bekerja di sini. Jika Anda akan mendapatkan di mana saja, maka Anda perlu meluangkan waktu untuk bekerja meningkatkan keterampilan menjemput artis Anda hari ini. Jika Anda tidak yakin harus mulai dari mana, maka hal berikut akan membantu Anda mendapatkan keuntungan dalam kehidupan kencan Anda.

Hentikan Kencan

Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah sederhana, berhenti berkencan. Jika Anda tergagap-gagap, maka inilah waktunya untuk beristirahat. Dalam istirahat ini, Anda harus mulai belajar cara meningkatkan kehidupan Anda sendiri. Lihatlah di mana Anda kekurangan, dan jujurlah. Apakah Anda pergi ke gym? Apakah pakaianmu bagus? Apakah Anda wangi? Ambil inventaris hidup Anda. Jika Anda tidak berada di tempat yang Anda inginkan, atau Anda tidak melakukan hal-hal yang menarik wanita, maka inilah saatnya untuk mengubah keadaan. Saat Anda belajar tentang keterampilan mengambil artis, Anda harus mendukungnya dengan peralihan gaya hidup untuk membantu Anda mendapatkan lebih banyak tanggal.

Mulai Berbicara dengan Jelas

Hal berikutnya yang harus Anda kerjakan untuk bekerja dengan keterampilan menjemput artis adalah pidato Anda. Mulai berbicara dengan jelas dengan hanya bekerja pada kosakata. Anda harus berlatih mengucapkan kata-kata, dan mulai berbicara lebih banyak. Ini dapat dilakukan dengan membaca dengan suara keras, mengambil kelas pidato di perguruan tinggi setempat, dan hanya berbicara setiap kali Anda di rumah. Mungkin terdengar aneh untuk berbicara lebih banyak, tetapi tujuannya adalah untuk memastikan bahwa keterampilan lingual Anda setara dengan apa yang dibutuhkan untuk percakapan. Ingat, Anda ingin mempertajam lidah Anda sehingga Anda dapat berbicara dengan wanita pada saat tertentu, dan dengan percaya diri. Itulah tujuannya di sini, dan itu berhasil dengan cukup baik.

Berhenti Menjadi Takut akan "Tidak"

Ketakutan terbesar yang dimiliki orang ketika mereka mulai bekerja untuk mengambil keterampilan artis adalah jawabannya, tidak. Seorang wanita akan memberitahumu tidak banyak. Mereka bahkan mungkin melemparkan minuman pada Anda jika Anda tidak hati-hati. Anda harus menemukan cara untuk tidak takut akan hal ini. Jika Anda bisa lolos dari segala jenis rasa takut yang berkaitan dengan penolakan, Anda akan berakhir dengan lompatan besar dalam permainan kencan Anda. Alasan mengapa beberapa artis mengambil lebih baik dari yang lain adalah sederhana, mereka tidak khawatir diberitahu, "tidak".

[ad_2]

8 Cara Untuk Mengasah Kemampuan Orang Anda

[ad_1]

Jika Anda ingin menjadi seorang pria sosial, Anda harus mengasah keterampilan orang-orang Anda. Perlu diingat bahwa menjadi sosial sangat penting bagi Anda jika Anda memiliki bisnis untuk beroperasi. Tetapi pertanyaannya adalah bagaimana Anda bisa menjadi lebih baik dalam keterampilan orang-orang Anda? Untuk ini, kami telah menyusun daftar 8 cara untuk mencapai tujuan. Baca terus.

1. Bicaralah dengan Jelas

Anda mungkin memiliki kepribadian yang hebat, tetapi jika Anda tidak bisa menyatukan beberapa kata, Anda tidak akan membuat kesan yang bagus. Jika Anda fasih, Anda akan lebih mungkin mencapai kesuksesan besar. Yang perlu Anda lakukan adalah mendapatkan hasil maksimal dari percakapan Anda. Anda dapat membuat percakapan Anda lebih indah. Akibatnya, rekan kerja Anda akan sangat terkesan.

2. Memiliki Sesuatu untuk Dikatakan

Hanya mengatakan hal-hal tidak akan menarik siapa pun. Yang perlu Anda lakukan adalah memiliki sesuatu yang penting untuk dikatakan. Anda tidak boleh sembarangan memikirkan apa pun yang muncul di benak Anda. Melakukan hal itu akan membuat Anda kurang penting di mata orang lain. Karena itu, Anda harus berpikir sebelum berbicara.

3. Memahami Orang

Anda perlu memahami bahwa tidak semua orang memiliki latar belakang yang sama. Selain itu, mereka tidak dibesarkan di lingkungan yang sama. Misalnya, jika Anda menawarkan sesuatu kepada orang Eropa, mereka akan menolaknya terlebih dahulu sebelum menerimanya. Jadi, Anda tidak boleh menilai orang berdasarkan pandangan pertama Anda.

4. Mempengaruhi Teman-Teman Anda

Jika Anda memiliki perbedaan pendapat dengan seseorang, Anda dapat meyakinkan orang lain untuk melihat hal-hal dengan cara Anda. Tetap terjebak pada poin yang sama di seluruh percakapan bukanlah ide yang baik. Cara terbaik adalah memberi tahu orang lain tentang pendapat Anda tentang berbagai hal. Ini akan mempermudah Anda untuk meyakinkan mereka.

5. Perbaiki Masalah

Perlu diingat bahwa konflik bukanlah sesuatu yang harus dibenci selama tidak berubah menjadi perilaku kekerasan. Intinya adalah Anda harus mencoba level terbaik untuk memperbaiki situasi yang ada. Lebih baik jika Anda menciptakan situasi menang-menang. Bahkan jika Anda memang benar, Anda tidak harus keras kepala.

6. Jagalah Keren Anda

Dalam sebuah argumen, jika Anda merasa bahwa Anda akan kehilangan ketenangan Anda, Anda harus berhenti dan menarik napas dalam-dalam. Menjadi emosional selama diskusi dapat memperlambat pemikiran logis Anda. Tetapi jika orang lain mencoba membuat Anda marah, yang harus Anda lakukan hanyalah pergi.

7. Tetapkan rencana

Seperti hal lain dalam hidup, memiliki rencana adalah suatu keharusan. Selama percakapan, Anda harus memiliki rencana dalam pikiran untuk membimbing diri Anda menuju arah yang benar. Mendekati semua orang dengan cara yang sama bukanlah ide yang baik.

8. Temukan keterampilan Anda

Sejauh menyangkut keterampilan orang, idenya adalah mengubah diri Anda dengan cara yang akan disukai pendengar serta menghormati Anda. Menggunakan keterampilan Anda, apa yang perlu Anda lakukan adalah memiliki sesuatu yang sangat penting untuk dikatakan.

Jadi, ini adalah 8 kiat untuk membantu Anda mengasah keterampilan orang-orang Anda.

[ad_2]

Pelatihan Keterampilan Sosial Dapat Mempengaruhi Kehidupan Anda Secara Positif

[ad_1]

Jutaan orang menjadi gelisah dan tidak aman ketika berbicara di depan umum, memulai percakapan, atau berbaur dengan orang lain dalam lingkungan sosial.

Ada sejumlah besar individu yang sangat sukses dalam kehidupan profesional mereka, tetapi cenderung menghindar dari bertemu orang baru, menghadiri fungsi sosial, dan komunikasi interpersonal.

Pelatihan keterampilan sosial dapat membantu Anda mengatasi rintangan dan mengembangkan kebiasaan positif dan kemampuan sosial …

1. Mereka yang ingin meningkatkan kemampuan mereka untuk berkomunikasi dan tingkat kepercayaan diri mereka melalui pelatihan keterampilan sosial semakin meningkat jumlahnya.

Mengembangkan dan memperluas kemampuan interaksi Anda mungkin merupakan hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk diri Anda sendiri, baik secara profesional maupun pribadi.

Berbicara secara efektif, mempertahankan akhir dari percakapan Anda, membangun hubungan baru, dan membangun kepercayaan diri adalah beberapa ciri kepribadian yang dapat dibangun melalui keterampilan orang yang lebih baik.

2. Meningkatkan keterampilan sosial Anda akan memungkinkan Anda untuk memahami dampak kurangnya keterampilan orang dapat memiliki kehidupan Anda, menentukan ciri-ciri kepribadian yang menyebabkan Anda merasa tidak nyaman dalam pengaturan sosial, dan memberi Anda alat yang Anda butuhkan untuk menjadi percaya diri dan nyaman dalam situasi apa pun.

Anda dapat belajar menyelesaikan konflik, seni negosiasi, dan cara mudah melakukan percakapan baik secara individu atau dalam kelompok.

Jika Anda menemukan diri Anda menghindari pertemuan sosial yang besar atau Anda enggan untuk bertemu orang baru, pelatihan keterampilan orang dapat sangat bermanfaat baik untuk kehidupan pribadi maupun profesional Anda.

3. Mempelajari keterampilan orang baru melibatkan belajar untuk berkomunikasi secara efektif, beradaptasi dengan berbagai situasi sosial dan profesional, menafsirkan bahasa tubuh orang lain dan memperbaiki bahasa tubuh Anda sendiri, dan belajar menangani kesulitan dan penolakan dengan cara yang positif.

Kegagalan mengembangkan keterampilan sosial yang memadai dapat menyebabkan perasaan negatif, keraguan diri, dan harga diri yang rendah. Jika Anda termasuk di antara banyak yang ingin meningkatkan kemampuan Anda untuk berkomunikasi dengan orang lain dengan cara yang positif, pelatihan keterampilan sosial dapat memberi Anda informasi yang berharga dan mengajarkan Anda teknik yang akan memungkinkan Anda untuk unggul dalam pengaturan sosial dan dalam kehidupan profesional Anda.

4. Fleksibilitas, pemahaman, dan kemampuan untuk berkomunikasi secara efektif merupakan faktor terpenting dalam meningkatkan keterampilan Anda.

Mengembangkan keterampilan interaksi yang lebih baik dapat membantu Anda mengatasi ketakutan Anda terhadap situasi sosial, mengajari Anda cara yang benar untuk berkomunikasi dengan orang lain, dan membantu Anda memahami cara menyelesaikan konflik dan mengatasi kesulitan.

Kurangnya atau keterampilan orang yang kurang berkembang dapat menyebabkan isolasi, kesepian, dan frustrasi. Jangan takut mengambil langkah pertama dalam meningkatkan kehidupan dan hubungan Anda dengan orang lain.

Anda dapat belajar berbicara di depan kelompok besar tanpa merasa cemas, memulai baru atau meningkatkan hubungan yang ada dengan keluarga dan rekan kerja, dan menunjukkan sikap yang positif dan percaya diri.

Meningkatkan keterampilan Anda membutuhkan dedikasi dan keinginan untuk mengubah perilaku negatif Anda sendiri. Anda dapat secara dramatis meningkatkan kemampuan Anda untuk berkomunikasi dan memengaruhi orang lain jika Anda belajar mengubah perilaku negatif Anda dan membangun perilaku positif.

Memahami, komunikasi yang baik, menafsirkan bahasa tubuh, dan keterampilan resolusi konflik dapat memajukan karir dan kehidupan pribadi Anda ke tingkat yang tidak pernah Anda pikirkan.

Pelatihan keterampilan sosial dapat dilakukan dalam kelompok atau secara individu tergantung pada kebutuhan Anda dan metode yang Anda pilih untuk membantu Anda dalam meningkatkan keterampilan Anda.

[ad_2]

Lima Cara Untuk Berlatih Gitar Sehingga Anda Bisa Mendapatkan Keterampilan Anda Kembali Setelah Tidak Bermain Untuk Sementara

[ad_1]

Apakah Anda baru mulai berlatih gitar setelah beristirahat terlalu lama dari bermain? Tidak masalah jika Anda belum bermain selama seminggu, berminggu-minggu atau mungkin beberapa bulan, Anda pasti terkejut setelah melihat bagaimana keterampilan Anda telah jatuh dari waktu ke waktu.

Saya benar-benar dapat berhubungan … beberapa tahun yang lalu saya menyelesaikan tur dunia besar-besaran, dan memutuskan untuk beristirahat sejenak dari bermain gitar. Meskipun saya hanya berencana untuk beristirahat sejenak, saya akhirnya tidak berlatih sama sekali sampai berbulan-bulan kemudian ketika saya perlu merekam album baru. Tak perlu dikatakan, saya tidak terlalu senang dengan cara permainan saya terdengar begitu saya mulai berlatih lagi.

Jika Anda pernah berhenti bermain gitar untuk jangka waktu yang lama (atau Anda belum mengadakan sesi latihan serius dalam beberapa bulan), Anda akan mendapatkan keterampilan Anda kembali dengan menggunakan 5 pendekatan ini:

1. Berlatih Menggunakan Otak Anda … Fingers Anda Sekunder

Benar-benar tidak ada latihan gitar tanpa berpikir! Tidak hanya ini harus menjadi aturan umum untuk semua praktek gitar, tetapi ini berlaku bahkan lebih kuat untuk berlatih gitar setelah mengambil istirahat yang luas. Inilah alasannya: Setelah istirahat, kemungkinan besar kebiasaan buruk telah kembali ke permainan gitar Anda. Jika Anda menggunakan fokus yang buruk selama latihan gitar Anda, Anda mungkin akan mengembangkan kebiasaan bermain yang buruk (bahkan di tempat-tempat di mana Anda tidak memilikinya sebelumnya!). Berikut ini adalah cara paling efektif untuk mencegah hal ini terjadi dengan memastikan Anda tetap fokus:

-Gunakan latihan berlatih gitar yang efektif agar Anda dapat kembali bermain dengan cepat.

-Utilize "rotasi fokus" sehingga pikiran Anda selalu aktif selama latihan Anda.

-Praktek latihan yang menggunakan kemampuan transfer gitar yang paling banyak. Ini akan mencegah Anda menjadi bosan dan membantu Anda mengembalikan keterampilan Anda lebih cepat.

2. Jangan Terlalu Berlebihan Dengan Berlatih Terlalu Banyak

Ton gitaris melacak untuk jangka waktu lama tanpa berlatih dengan berlatih terlalu banyak jam setiap hari. Hal ini hampir selalu mencapai efek berlawanan yang mereka hadapi karena mereka akhirnya berlatih dengan tidak efektif (dan dengan cara yang tidak terorganisir). Plus, menjadi lebih mudah bagi mereka untuk mengalami frustrasi dan / atau melukai tangan / lengan mereka. Sebagian besar pemain gitar berpikir bahwa berlatih lebih mengarah pada hasil. SALAH! Ini adalah contoh sempurna tentang bagaimana kuantitas tidak mengatasi kualitas. Kebenarannya adalah, Anda dapat membuat lebih banyak kemajuan dalam permainan gitar Anda dengan berlatih dalam interval yang lebih kecil sepanjang hari. Dengan melakukan ini, latihan Anda jauh lebih terfokus, menjaga pikiran Anda dari mengembara karena bermain selama berjam-jam pada suatu waktu. Jadi daripada berlatih menyapu memetik arpeggio (misalnya) selama berjam-jam, Anda akan melatihnya selama 15 menit per sesi, beberapa kali sepanjang hari. Ini jauh lebih sedikit sulit untuk berlatih selama 15 menit dibandingkan dengan berjam-jam.

3. Kerjakan Teknik Pertama

Setelah menghabiskan banyak waktu jauh dari gitar, keterampilan bermain Anda memburuk pada tingkat yang bervariasi. Teknik gitar Anda biasanya yang pertama pergi. Dengan pemikiran ini, setelah istirahat, Anda HARUS menempatkan praktek teknik gitar di atas segalanya selama beberapa minggu pertama atau lebih. Itu benar: Anda akan mendapatkan kembali keterampilan Anda lebih cepat dengan memfokuskan sebagian besar waktu latihan gitar Anda pada teknik hanya untuk beberapa minggu pertama.

Perhatikan: Saya tidak memberi tahu Anda bahwa Anda harus "selalu" mengerjakan teknik selama latihan gitar Anda. Saya hanya mengatakan bahwa beberapa minggu pertama latihan "setelah istirahat panjang" harus sebagian besar dihabiskan untuk teknik. Selain itu, bahkan ketika Anda tidak benar-benar bermain gitar, Anda harus berlatih banyak hal dari gitar agar keterampilan musik Anda tidak hilang.

4. Kendalikan Frustasi Anda Dan Mengambil keuntungan Kesalahan Anda

Sulit untuk tidak frustrasi ketika Anda tahu Anda dulu bermain gitar pada tingkat yang jauh lebih tinggi daripada di mana Anda berada saat ini. Namun, jangan biarkan frustrasi ini menyalip permainan Anda dan hancurkan motivasi Anda untuk latihan gitar! Jika Anda melakukannya, akan sangat sulit untuk membuat Anda kembali ke tempat yang seharusnya.

Intinya: Anda akan membuat ribuan kesalahan sebelum menjadi gitaris hebat. Bahkan, sebagian besar waktu latihan Anda akan terdiri dari proses analisis yang tidak pernah berakhir, mengisolasi dan memperbaiki kesalahan bermain gitar Anda untuk membawa keterampilan Anda ke tingkat yang lebih tinggi. Jika Anda benar-benar suka bermain gitar, tidak masuk akal untuk menjadi frustrasi oleh kesalahan. Sebaliknya, Anda perlu fokus pada penggunaan kesalahan sebagai alat untuk memperbaiki dan menyempurnakan pendekatan Anda saat ini. Dengan menyingkirkan perasaan negatif yang ada di antara kesalahan Anda dan kemampuan Anda untuk mengoreksinya, Anda membiarkan diri Anda untuk mengatasi masalah dalam permainan gitar Anda secara langsung – membuat gitaris Anda lebih baik dalam waktu yang lebih singkat.

5. Mulai Merangkak Sebelum Anda Berjalan

Di minggu pertama Anda kembali setelah istirahat panjang, Anda tidak akan dapat memainkan semua yang Anda mainkan sebelumnya dengan cara yang sempurna. Pada titik ini, Anda tidak memiliki tingkat kendali yang sama atas gerakan di jari-jari Anda. Jika Anda cepat buru-buru bermain dengan kecepatan tinggi atau mengerjakan lilitan gitar yang rumit, itu akan sangat kotor dan Anda bahkan mungkin melukai diri sendiri dengan menggunakan ketegangan yang tidak perlu (yang berasal dari gerakan yang tidak efisien). Ini seperti mencoba lari maraton ketika Anda berolahraga dalam setahun … Segala sesuatu yang diperlukan untuk membuat tubuh Anda menyelesaikan perlombaan (stabilitas otot, daya tahan kardiovaskular, dll.) Tidak digunakan untuk waktu yang lama, dan dengan demikian sangat terbelakang untuk tugas yang dihadapi. Berlari dalam kondisi ini akan terbukti mustahil, dan Anda mungkin akan melukai diri sendiri dalam prosesnya.

Untuk menjamin bahwa Anda mengembalikan permainan Anda ke level sebelumnya (tanpa melukai diri sendiri atau menjadi frustrasi), fokuslah pada penyempurnaan dasar-dasar teknik Anda selama minggu pertama latihan. Ketika Anda berlatih, pastikan untuk memberi perhatian ekstra pada ketegangan yang tidak dibutuhkan yang Anda rasakan dalam tubuh dan kurangi sebanyak mungkin. Jangan biarkan diri Anda bermain lick gitar yang sangat cepat atau teknis selama waktu ini. Dengan bekerja perlahan untuk mendapatkan kembali koordinasi Anda di tangan, Anda akan menumbuhkan dasar yang kuat dari mana Anda dapat bermain dengan kecepatan dan akurasi yang lebih tinggi.

Setelah membaca artikel ini, Anda sekarang tahu cara cepat mendapatkan kembali keterampilan gitar Anda setelah tidak bermain untuk waktu yang lama. Sekarang Anda hanya perlu mengambil tindakan untuk menerapkan ide-ide ini.

[ad_2]

Tingkatkan Keterampilan Komunikasi Anak Anda Melalui Layanan Masyarakat

[ad_1]

Masyarakat hari ini adalah perjalanan yang selalu berubah. Dengan Google, SMS, Facebook, Twitter, dan YouTube yang membentuk pandangan dan persepsi anak-anak kita tentang realitas, mereka membutuhkan lebih banyak. Meskipun ada beberapa manfaat besar untuk masing-masing layanan ini, waktu yang dihabiskan anak-anak kami menggunakan perangkat digital sangat besar. Dengan interaksi non-pribadi yang menggantikan banyak jenis komunikasi verbal, kita perlu mengajari anak-anak kita pentingnya interaksi langsung tatap muka. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah melalui layanan masyarakat "langsung".

Salah satu hal hebat tentang pekerjaan sukarela adalah biasanya melibatkan orang. Dan banyak dari orang-orang itu cenderung menggunakan metode komunikasi "Sekolah Tua". Bahkan ada beberapa sukarelawan yang terus berkembang dalam kehidupan tanpa ponsel atau komputer. Meskipun teknologi dapat menjadi aset besar dalam koordinasi dan manajemen program layanan masyarakat, itu jarang menggantikan upaya tatap muka dari para sukarelawan yang menyelesaikan pekerjaan.

Teknologi Baru Tidak Dapat Mendapatkan Pekerjaan yang Dilakukan:

Apakah itu Habitat for Humanity, Meals on Wheels, Literacy Volunteers of America atau salah satu dari ribuan penyebab nasional dan lokal besar lainnya, komunikasi verbal, dan sosialisasi tidak tergantikan. Anda tidak dapat mengirim palu untuk menggantung gipsum. Anda tidak dapat memposting tweet untuk mengirim makanan ke acara penutup. Anda tidak dapat membantu seseorang belajar membaca dengan Suka di Facebook. Dan meskipun YouTube hebat, tidak dapat menyiapkan makanan hangat di tempat penampungan tunawisma.

Sebuah Goyangan Tangan Dan Senyuman Menuju Jalan Panjang:

Jika Anda membantu keluarga tunawisma memilih beberapa pakaian yang digunakan secara lembut untuk menghangatkan anak-anak mereka di musim dingin, mereka mungkin tidak akan dapat mencoba mantel "secara digital". Jauh lebih baik bertemu orang yang nyata dengan senyum hangat dan jabat tangan yang kuat yang mungkin membuat mereka merasa bahwa seseorang benar-benar peduli dengan keluarga mereka.

Dan bekerja di tempat kerja, merenovasi rumah menuntut semua orang untuk mengajukan pertanyaan, berbagi ide dan bekerja sama untuk menyelesaikan renovasi. Selalu ada pengawas yang berkeliling, berbicara secara terbuka tentang segala hal mulai dari cuaca hingga olahraga atau bahkan karier dengan para peserta muda. Meskipun mereka mungkin enggan untuk memulai percakapan ini dengan orang tua mereka, saya secara pribadi mendapati mereka sangat terbuka dan jujur ​​ketika membagikan pemikiran mereka dengan sukarelawan lain.

Anak-anak Perlu Lebih Banyak Interaksi Sosial:

Lama bicara, membantu orang lain dan bekerja sebagai kelompok tidak dapat diganti dengan teknologi baru. Layanan masyarakat akan memaksa mereka untuk mengembangkan, meningkatkan, dan menggunakan keterampilan ini secara lebih efektif yang hanya dapat membantu mereka dalam semua aspek kehidupan. Dari aspirasi karir dan wawancara hingga berkencan, menikah dan membesarkan keluarga. Mereka yang memiliki keterampilan komunikasi yang baik akan selalu mampu menangani situasi lebih baik daripada mereka yang tidak.

Dorong mereka untuk menggunakan masa remajanya untuk mengalami metode komunikasi baru dan lama. Saya takut jika kita tidak melakukannya, generasi berikutnya akan semakin kehilangan keterampilan interpersonal mereka, atau yang lebih buruk lagi, tidak pernah mengembangkannya. Saya tidak dapat membayangkan dunia di mana kita bergantung sepenuhnya pada komunikasi digital. Tetapi itu adalah arah yang dituju anak-anak kita. Sudah saatnya mengubah air pasang itu dan anak-anak Anda dapat membuat perbedaan.

Ringkasan:

Bantu komunitas Anda dan anak-anak Anda pada saat yang bersamaan. Buat mereka terlibat dalam kegiatan yang memaksa mereka untuk mengembangkan dan menggunakan komunikasi interpersonal. Masyarakat akan menghargai usaha sukarela mereka dan upaya sukarela mereka akan memberi imbalan pertumbuhan masa depan mereka. Dan komunikator hebat lainnya hanya dapat membantu masyarakat secara keseluruhan. Ini adalah situasi "win-win" untuk semua orang yang terlibat.

[ad_2]

Pelatihan dan Keterampilan yang Anda Butuhkan Menjadi Pidana

[ad_1]

Kriminalistik adalah bagian dari ilmu forensik. Ini adalah ilmu forensik yang berhubungan dengan menganalisis dan memeriksa bukti fisik. Seorang kriminalis bekerja di sebuah kejahatan atau laboratorium forensik.

Ini semua baik dan bagus, tapi apa yang harus dicurigai oleh calon kriminal atau calon kriminal masa depan? Pelatihan dan keterampilan apa yang harus dia miliki? Dalam artikel ini, saya memeriksa pelatihan dan keterampilan yang dibutuhkan untuk menjadi seorang kriminalis.

Latihan:

Ini adalah profesi peradilan pidana di mana pendidikan itu penting. Mereka yang tertarik menjadi penjahat harus siap untuk mendapatkan pendidikan perguruan tinggi. Persyaratan pendidikan minimum oleh sebagian besar organisasi perekrutan adalah gelar sarjana. Gelar sarjana akan membawa Anda sekitar 4 tahun kuliah untuk menyelesaikan.

Pilihan jurusan Anda untuk gelar sarjana juga penting. Semakin banyak, jurusan yang disukai adalah menjadi ilmu forensik. Beberapa perguruan tinggi telah menanggapi persyaratan ini. Mereka sekarang menawarkan jurusan ilmu forensik untuk memenuhi kebutuhan para profesional masa depan yang ingin berkonsentrasi dalam bidang pekerjaan ini.

Untuk mempersempit bidang lebih lanjut, beberapa sekolah menawarkan major dalam bidang kriminal. Sementara jurusan ilmu forensik mencakup bidang ilmu forensik lainnya, jurusan ilmu hukum sedikit terkonsentrasi di bidang studi ini.

Jurusan lain yang dapat memenuhi syarat untuk menjadi kriminalis adalah kimia, biologi, atau fisika. Ini adalah ilmu alam yang sangat berhubungan dengan pekerjaan laboratorium. Latar belakang pekerjaan laboratorium ini membantu dalam pekerjaan kriminal atau forensik lab.

Penting untuk menunjukkan bahwa seorang kriminal harus membuat pendidikan berkelanjutan sebagai bagian dari karirnya. Ini untuk menjaga mereka tetap mengikuti metode dan teknik terbaru dalam melakukan pekerjaan mereka.

Keterampilan:

Ada keterampilan yang dibutuhkan untuk menjadi kriminalis. Tidak ada gunanya memulai gelar sarjana untuk menjadi seorang kriminalis jika Anda tidak memiliki keterampilan untuk menyelesaikan pekerjaan. Jika Anda tidak memiliki keterampilan, Anda hanya akan frustrasi. Frustrasi ini dapat menyebabkan Anda ingin berhenti dan bertanya-tanya mengapa Anda masuk profesi di tempat pertama.

Di bawah ini adalah keterampilan penting yang saya rasa Anda butuhkan untuk menjadi seorang kriminal yang sukses:

1. Anda harus bersifat analitis. Ini melibatkan kemampuan untuk melihat sisi yang berbeda dari suatu masalah. Anda tidak dapat berjalan dengan jawaban pertama yang Anda lihat. Anda harus mempertanyakan apakah ada jawaban lain dan kemudian menghilangkan yang kurang masuk akal sambil menjaga yang paling menjanjikan untuk analisis lebih lanjut.

2. Anda harus senang melakukan penelitian. Ini akan melibatkan banyak informasi atau pengumpulan data. Anda harus tahu ke mana harus pergi untuk informasi atau data ini. Kemudian ketika Anda mendapatkan informasi atau data ini, Anda harus tahu dan menyimpan yang penting untuk kasus Anda.

3. Anda harus senang melakukan dokumentasi. Kriminalis dapat dipanggil ke pengadilan untuk menyajikan temuannya. Temuan ini harus didokumentasikan dengan baik untuk dapat diteliti di pengadilan. Jika tidak, temuan itu akan dibuang ke luar pengadilan.

Di sana Anda memilikinya —- pelatihan dan keterampilan yang Anda butuhkan untuk menjadi seorang kriminalis. Saya tidak pernah menutupi semuanya. Namun, sulit untuk membuat liputan lengkap dalam artikel singkat semacam itu.

Jika Anda tertarik menjadi penjahat, saya sarankan Anda melihat lebih jauh. Anda dapat melakukannya dengan mengunjungi situs web yang mencakup profesi ini secara lebih terperinci.

Catatan: Anda bebas untuk mencetak ulang atau menerbitkan kembali artikel ini. Satu-satunya syarat adalah bahwa Kotak Sumber Daya harus dimasukkan dan tautannya adalah tautan langsung.

[ad_2]